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Arak Okano's Photo BLOG

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やっぱり!
今日も暑かったですね。
でも、風が秋かな?????
夏が好きです。

今日は、75分+50分のランニングでした。
のんびりしたり、早くしたり、汗を拭いたりと楽しいです。
100円のジュースの自動販売機の場所は、インプット
されています。
b0042837_20392813.jpg

川奈での、撮影のイソハゼ君です。

海の出会いは良いですね!
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by arak_okano | 2010-08-04 20:41 | 自然 | Comments(40)
Commented by yuki at 2010-08-04 21:37 x
アラックさん、こんばんは。
 毎日、ジョギングですか? 
 体調管理に気を配っておられるのですね。

 ところで、バ リ には間もなくですか?
Commented by ひかり at 2010-08-04 22:51 x
本日は岩手の方に来ていますが、こちらも暑いです。
私も暑い暑いといっても、夏が好きです。
Commented by mituamikko at 2010-08-04 23:03
イソハゼっていろんな角度で撮るとオモシロいんですね。
実際、どれくらいの大きさなんでしょうか?
Commented by divmitu at 2010-08-05 07:02
夏っぽいキレイなジュウタンの上でイソハゼさんが気持ち良さそうですね!

75分+50分のランニング・・・凄いっす!
今日も夏日で猛暑っぽいのでお気をつけて下さいねぇ~!
Commented by toramaman at 2010-08-05 07:13
おはよございます♪
わあああ
相変わらず 走っていらっしゃる~ ♪
私も 仕事しながら 外でると よい風感じて 心地よくなることあります。
夏生まれなので 夏は 基本 大好きです♪
朝から なんとも涼しげで 可愛いイソハゼさんで 元気いただき ありがとうございます♪
今日も 頑張って いきまっしょい♪∧∧♪
Commented by Mhelfrichi at 2010-08-05 19:57
走ってますね~!
メタビに磨き?掛けてしまったンで、せめてウォーキングから始めてみようかと思う今日この頃、、、^^;
Commented by yur-cafe at 2010-08-05 23:25
アラックさん、こんばんは!
毎日暑いですけど、風は涼しく感じますね。
でもやはりエアコン無しでは暑いですけど(笑)

それにしてもこの暑さの中をランニングとは~!
自動販売機の場所はインプットされてるとの事なので、熱中症の対策は出来そうですね。
Commented by きょん at 2010-08-06 08:28 x
おはようございます!
夏バテ知らずで何よりです。
100円の自販機、夏は特に存在感を放ってますね。
ふんわりした雰囲気のイソハゼ、良いですね♪
Commented by magomagom at 2010-08-06 09:47
昨日も 今日も 暑い!
でも 夜の風は 何となく 秋を 思わせますね・・・
夜は 外は 風が気持ち良いけど 室内は やっぱり 暑くて
エアコンかけてますよ。

海の出会いは 素晴らしいですよね♪
Commented by Emi at 2010-08-06 10:29 x
暑い中、ジョギングお疲れ様です。
毎日走ってらっしゃるのでしょうか??
私はクーラーのある部屋に篭るのが大好きです(笑)
Commented by nabi at 2010-08-06 17:26 x
キレイなコですね。

イソハゼブームなんですか。
鰭が透かし模様ですね、こんなコに出会えると
嬉しくなりますね。
Commented by toru-konishi at 2010-08-06 18:14
背びれが美しいですね♪
夏のジョギング、私もたまに夜走ることがあります。
太陽が出てるときは厳しいですね。。
Commented by uminchud200 at 2010-08-06 22:54
同感です。販売機の設置場所は重要ですね。
むかし、一日10km歩いていたのでそのキモチよく解ります!
Commented by 阿修羅王 at 2010-08-06 23:17 x
炎天下のランニングですか・・・?
100円の自販機は魅力的ですが、くれぐれも熱中症などにはお気を付け下さいね。

夜の徘徊に出て来ました。湿気は多かったですが、涼しかったですよ。

ハゼ君、可愛い。ひれが大きいのと、目玉がぐりっと大きいのが可愛いです。
Commented by bali★toshi at 2010-08-07 06:54 x
おはようございます
 毎日暑いですね~
 海の中 いいなぁ~~
Commented by おちびまる at 2010-08-07 07:36 x
アラックさ~ん、おはようございます!
今年の夏は暑いですね~^^;
本当、アラックさんはお元気ですね!!
汗をかいたあとのジュースは格別に美味しいですよね♪
おちびまるは、普段は運動をしないのであまり汗をかくって
ことはないのですが、、、先日、お盆が近いのでお墓掃除で
2時間30分ぐらいパパさんと草とりと落ち葉広いや植木の
剪定などしていたらちょうど良い汗をかいて、作業後に飲んだ
ジュースがとっても美味しかったです('▽'*)ニパッ♪

海での出会いはいいですね~♪♪
イソハゼ君のフォト、綺麗に写ってgoodです☆
お目目がクリクリでかわいい~!!

いよいよ明日出発ですね!!ガルーダの新機材のビジネスクラス、
とても楽しみですねーー^^*機内での入国審査のサービスもあって
楽々入国でストレスいらずですね!!バリではビンタンビールを飲んで
プールにドボンですか?(酔っぱらって泳いじゃだめですよ^^;)
バリ旅行、たくさ~ん楽しんで来てくださいね☆海でのいい出会いが
ありますように。。。お気を付けて行ってらっしゃ~い(◎´▽`)ノシ イッテラッシャーイ♪
Commented by bossma30 at 2010-08-07 08:03
30度だと涼しいなぁと感じてしまう毎日
でも、空を見ると秋を感じますね。
Commented by for_it at 2010-08-07 10:09
ヒレ全開でお見事です!

まだまだ夏の太陽ギラギラしていますが来週はお盆。
お盆を過ぎると少しづつ秋の雰囲気を感じられるように
なりそうですね、秋の海も楽しみです!
Commented by らっこ at 2010-08-07 10:22 x
イソハゼ、綺麗ですよねぇ~。
私も大好きです。

Commented by kin&fuuまま at 2010-08-07 13:49 x
ああ~~またやってしまった~~前回のコメント入れたつもりが、グスッ~載ってない~~

私キカイに詳しくないんですが~テレコンって良く聞くけど、マクロレンズに取付けるんですか~~ ポートも大きくしなくちゃいけなくなるのかな~?

ジュースですか?  ビールの方が美味しいじゃないんですか~
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:18
yuki さん、アラックです。
日曜日からです。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:19
ひかり さん、アラックです。
暑いの良いですよね。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:27
mituamikko さん、アラックです。
3cm位でしょうか?
可愛いですよ。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:29
divmitu さん、アラックです。
あついの好きなんです。
写真展ご苦労様です。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:30
toramaman さん、アラックです。
暑さも終わりかも?
秋の風です。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:31
Mhelfrichi さん、アラックです。
涼しくなってからが本筋だと思います。
異常なアラックです。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:32
yur-cafe さん、アラックです。
エアコン無しが良いんですよ!
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:34
きょん さん、アラックです。
怪我が無くて何とかなっています。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:35
magomagom さん、アラックです。
エアコン無しで何とか、汗をかいて頑張っていますよ!
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:36
Emi さん、アラックです。
小さい時から冷房が苦手なんです。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:38
nabi さん、アラックです。
勝手にブームにしています、それだけです。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:39
toru-konishi さん、アラックは
異常な世界をしているんです。
八丈島でも走りたいです。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:40
uminchud200 さん、アラックです。
歩くのは苦手なんですよ!
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:41
阿修羅王さん、アラックです。
もう完全に秋ですね、悲しい!!
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:42
bali★toshi さん、アラックです。
走るのも良いですよ!
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:43
おちびまる さん、アラックです。
有り難う御座います。
さて、最新かな???
古くても、お酒いっぱい!!!!!
です。
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:44
bossma30 さん、アラックです。
そう、もう秋でっしょ!!
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:44
for_it さん、アラックです。
伊豆はもう良い感じみたいですね!!
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:46
らっこ さん、アラックです。
大好きなんですよ!!!
過ぎに探してしまい、深くに行けません!
Commented by arak_okano at 2010-08-07 22:48
kin&fuuまま さん、アラックです。
PC全く分からないですよね!!
私は困ると友人に電話です、恥ずかしい。
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